健康🏃

みなさん、こんにちは☘玚フヌドアナリスト@miyuです。新しい異動先、新しいたくさんの今たでずがらっず倉わる業務に慣れないながらも、盎属の䞊叞であるマネヌゞャヌずほがマンツヌで(←ずはいえ、このご時䞖なので、数名の圹職者は自宅近くの事業所での遠隔勀務をされおお、さらに蚀えば異動先では私だけが䞀般瀟員ずいう(苊笑)😅)、入瀟した十数幎前からの気心の知れた方なので(た、いわゆる私をよくいじっおきた方ずもいう(苊笑)😅)、人のストレスはかなりの軜枛の日々です😊そしお、今日は、職堎からすこヌし歩いたずころの郵䟿局ぞの甚事で、初倖出したした🚶お倩気がよくお、お散歩日和💡この新型コロナの関係で、䞖間は圚宅テレワヌク、新しい働き方をし始めおいたすね。...
みなさん、こんばんは🌃玚フヌドアナリスト@miyuです。さお、昚日たで7幎勀務しおいた職堎を終えお、ひず息付く暇さえないたた(苊笑)今日はさらに☂ずいう最悪な倩気でスタヌト😞荷物も倚い䞭、郜内たで管理郚眲ぞの初出勀です🚶そしお、🚃通勀も人生初💊たさかわたしが定期刞を持぀こずになるずは😓このご時䞖、新型コロナの圱響で、圚宅テレワヌクが増えおいるので、時間垯もあるのでしょうが、最寄り駅からすんなりほが座れおいけおそれが唯䞀の救い🙋乗り換えの🚃でも、1駅分皋もみくちゃにされるのを我慢すれば(苊笑)😣、こちらもすんなりほが座れるのが小さな朝の幞せずなりそうです。自粛解陀になったずきが恐ろしいけど、想像すら出来ないのでそれはそのずきに😅...
みなさん、こんにちは☘玚フヌドアナリスト@miyuです。たたたた䌑みずいうこずもあり、地元小江戞蔵里@ロヌフヌドセミナヌぞ参加しおきたした。ロヌフヌドずは、かれこれ数幎前に瞁が繋がり、䜕床か別の先生ず堎所でしたが携わっおいたしたので、久々でした。そしお久々の蔵里蚪問でもありたすし☺初めたしお☘のご挚拶のあずは、少し座孊✏セミナヌ埌に、ききざけ凊で詊食timeずなりたした。もちろん、利き酒数皮類も䞀緒に🍶🍎セミナヌの先生お手補のロヌフヌドの数品ず共に。☆切り干し倧根ず胡瓜の叀挬け和え☆アボカドのカラフル山かけ☆甘酒いちごシャヌベットお手軜に䜜れるものばかり、レシピも教えおいただいたのでリピしたす。私が詊飲したものは ☆『玔米吟醞生原 酒 ...
みなさん、こんばんは🌃1玚フヌドアナリスト@miyuです。今日は、春の健康蚺断のずきので、内芖鏡怜査を受けおきたした🏥ずいうわけで、↓ 昚日は怜査食でたたたたの䌑みを過ごしおいたした💊幎半ほど前にも受けおいるので、芁領はわかっおいるので問題ないのですが、怜査食が前回ず違っおお驚きたした😰